【バイオメトリクス Vol.6】8日目 


10月22日(土) 
バイオメトリクス 8日目のデータ
体重: 56.7 kg 
お水:  1800 mL
カロリー:  913 kcal

【朝食】
カロリー :447 
おじや 200

【昼食】
カロリー :400
野菜あんかけ焼きそば 250
餃子スープ 100
アジ南蛮漬け 50

【夕食】
カロリー :66
ぐぅピタ クッキー 56
グレープフルーツ ゼリー 10

本来ならば、今日がジムなんですが、旦那が一日中遊びに走っており、子どもを見ないといけないので明日夕方に変更。先生も変更になるのでわ腹立つわ。笑 

明日の測定に向けて夜はかなりカロリーカット。少しでも先週より減ってないとおかしいでしょう。