今回は自分流ではありますが、アドレスの作り方を紹介します。
勢いで作るトップだと、毎回同じ形がを作るのは 難しい事は、理解しているが アドレスが崩れていることに気が付かないと理想のトップはできるはずがない。
理想のﾌｨﾆｯｼｭを作る為に、ｲﾝﾊﾟｸﾄの形を作り ｲﾝﾊﾟｸﾄを作る為にﾄｯﾌﾟを作る。
そしてﾄｯﾌﾟを作る為にｱﾄﾞﾚｽを作るのが、流れであるが ｱﾄﾞﾚｽが崩れていたら全てが、崩れてしまうことも理解したい。
そこで難しくアドレスを考えるのではなくて、ゴルフは所詮腰から下のビジネスゾーンをいかに効率よく尚且つ気持ちよくクラブを振れるかを考えるとアドレスなんてどうでもいいんです（いいすぎかも。。。。
理想のトップを作るためのアドレスを作るということを理解したい
私のアドレス作りは、ここにトップでクラブを持っていきたい理想のポジションを作り効率よくそのポジションにクラブが上がるようにクラブを下すと、頭が自然とボールより後ろに来て結構いい感じのアドレスになり、尚且つアドレスしてからいろいろ考えなくてよくなります。
なぜなら理想のバックスイングから作ったアドレスに構えたのですから『早くクラブを上げてしまわないとわすれちゃうじゃん！』って考えになるからです
トップを作らずにアドレスを先に作ってしまうとどうやって脳内で考えた理想のトップを作ろうかと考えてしまいます。これは皆さんご存じのとおりミスに繋がります。
ですから体でトップを作って覚えさせます。そのままアドレス位置まで持って行き再度トップまで上げるだけです。
ここで注意したいのがスタートは早くてよいのですが、スイングはリズムよくゆっくりです。
もちろん理想のトップは人それぞれ違いますが、僕の場合『小さく前ならえ』をして お尻をくいっと出して前傾を作ります。クリンと上半身がその場で９０度右にまわします。両脇がしまっていて、そのまま脇が離れないように上に上げていくと 前傾が作ってあるので体に張りが出てくると思います。そして右肘が外側に開こうとしますがこれを内側に絞るように我慢させます。
これが私の理想のトップポジションです。体の柔らかい人、硬い人色々あるとおもいますが、体が捻転されて張りがあり、頭がぶれずにボールがしっかり見れているポジションを見つけてください。
これ以上ひねったら、もしくは手を上げたら頭が動いてしまう様なところまで上げないようにしましょう。
あとこれをし始めると、トップの位置で止めてから打つことができてタメが効いてくるし、普通に腰先行のスイングじゃないと打てませんからフォーム作りにも効果覿面です。