あれだけ調子のよかった嫁様がスイング改造の為に俺がアドバイスした事をきっかけにスイングイメージが崩れてアイアンは特に振りにくいみたいでかわいそうだ。。。
俺がバックスイング時に肩をまわせとアドバイスしたばっかりに。。。。
でもそれが出来ると肩と手で作る三角形が崩れないで振れてくるはずだからがんばってほしいんだけど、、、打ちにくさ満点でかわいそ過ぎる＞＜；
3ヶ月前までイップスで悩んでいたから気持ち悪さ満点でクラブを振るほどイライラすることはない。。。気持ちはすご～～くわかる。いいイメージで振れるようにアドバイスが熱くなってしまうが これはやっている自分自身が気がついて覚醒するまで自分以外の人間が何を言っても頭に入らないし、よりイライラするのもわかる
でもやっていれば『おおっ！！わかった』っていう時が必ずくる！それまでがんばれ嫁様！！！
さてここからタイトルの本題の『右手一本ドリル』で掴むモノだが
まずは回転軸 右手一本でボールを打ち出すことができるのならまさにそこが軸です。
そして一緒に得られるのがフェイス管理右足の前辺りでフェイスが開かずスクエアに降りてボールをミートする感じがつかめると思います。
ここからが大事なポイント
右手一本で勢いよくボールを打とうとするのなら右肩がアドレスの時より体の軸を中心に９０度回っているはずです。実際に両手で打つときも三角形をなるべく崩さず肩同じポジションにくるようにテイクバックして打つように心がけてください。これはフォームを固めると同時にタイミングも固定されてくるのですごく良いと思います。
そしてここからが昨日嫁さまとスイングについていろいろ話をしていて覚醒した右手の使い方です。
よく雑誌やレッスンDVDで右手を殺せとか、右手を使うな 後は左手一本で振るイメージとか書かれていますがこれは罠です。
この罠のおかげで右手が左手の邪魔をしないように右手はクラブを下から持って横から添えるだけ正面から見たら手のひらが見える感じで持っていました。これでもつと右肘がちょうどあばら骨さしてテイクバック中もコンパクトにタタメ右手を殺して腰を切って左手一本で振る感覚になるからです。
でもこれ間違いです。
腰をきって打とうが気持ちよく振り切ろうがこれではボールは飛びません。
なぜなら左手一本でボールを飛ばすのと右手一本でボールを飛ばすのとどちらがボールが遠くに飛ぶかやってみればわかります。間違いなく右手一本で打ったほうが飛びます。
以前に書いたテニスのラケットでも同じです。右手でまっすぐ打ったほうが確実に飛びます。
自分の場合しっかり右肩をまわして、ピッチングで右手一本でボールを飛ばしたら50Yくらいは軽く飛びます。これをこのままつかって打つのです。
書くのがめんどくさいのでどんどん簡単に書いていきますが、左手はボールと体までの定規です。
三角形が崩れないようにそして体の軸やスエーがなければ同じところにクラブフェースが戻ってくるようにするためにあるだけの為に左手があると考えてもいい感じです。でもコックを使ってクラブを持ち上げるのは左手です。ここは間違えないでください。
そして方向性とボールを強く押し飛ばすのは腰の回転などもそうですが右手が重要になってきます。
このことを考えるようになって右手一本ドリルのクラブを持つ右手のグリップをあまり変えないように左手をくっつけると結構いい感じのグリップになったことに気がつきました。
左手の上にちょっとかぶるように右手が来て今までの右下から添えているだけのグリップは人差し指の付け根インパクト後クラブを押すイメージでしたが小指と薬指の付け根と人差し指の第２間接で押すイメージになります。この方が力強くフェース管理もできます。
一番良かったのは飛距離アップとアイアンだとしっかりダウンブローで打つイメージができるのでロングアイアンが怖くなくなる事とドライバーなども右手で打つイメージに変えるとしっかりフェースが帰ってくるのでボールを体のセンターよりに置いて打てるイメージに変わった事です。
右手一本ドリルは軸管理・フェース管理に最適です。どう腰を回せばいいか勉強にもなります。
そうそう最後に注意事項
グリップを変えたことでものすごく打ちやすくなったが、右手の肘が体の構造上飛玉線を反対側に向きやすいので、しっかりグリップを決めてから肘を内側に絞ろう！！！