今日は一日雨になりました雨


朝、出かけるときは降ってなかったけれど

どんよりとした曇り空。

天気予報では『ちょっと降る程度』のような言い方だったのに

午前中からずっと降ってます。


夕方、すごく冷えてきました。

冷えるとやはり腰が痛みます。

今日の仕事が、腰に痛みのくる体勢だったせいもありますが・・・


家に帰って温シップを張りました。

今はポカポカしています音譜



では、今日の給食!



〔2月20日のメニュー〕


食パン

ココアクリーム

タンドリーチキン

ハムと小松菜のソテー

キウイフルーツ

牛乳



食パンは当日焼きで、ふんわりやわらか~

ミミまで美味しく食べられましたニコニコ


そして、以前 ご紹介したタンドリーチキン

鶏肉は一人60gで、焼くとかわいくなっちゃいます。

でも、味がしっかりしているので存在感はありますよ!

子供たちは好きだったみたいで、残りが少なかったです。


ハムと小松菜のソテーは、

ハム、小松菜、もやし、しめじ、人参、玉ねぎを使いました。

玉ねぎ以外は軽くした茹でしておきます。

そして、ハムと玉ねぎをしっかり炒め、

そこに次々と材料を入れて一気に仕上げます。

味付けは、粉末のコンソメとコショウと塩です。

これも残りは少なかったです。


最後にキウイ

これは八百屋さんから届いた時の熟れ頃で決まります。

今日のはすっぱくなく、硬くなく、ちょうどいい美味しさでしたニコニコ