正直 きのうはブログを書く気持ちにはなれず・・・
もう 自暴自棄になりかけましたが！
が！
もう この気持ちに負けてたまるかっ！という気持ちになってきました。
落ち込みすぎて 笑うしかないところまできたのです。
少しずつ回復回復
こんな綺麗な空が世界にはあるんだもん、ちっぽけな世界にとらわれることないない。
気持ちってイロイロだなー
傷つける言葉も怖いなー
でも、結局言ってる人の問題なんやよね。。。
言われてる人の問題じゃなくて ね。
あらためて教えられましたよー
あと、ヨガ・ピラティスの先生のチカちゃんに呼吸を大事にって言ってもらって
鼻から ス―――ッて吸うのを意識してたら気持ちよくなれた♪
呼吸って大事ですね