ウォーキングを始めて２５日
我ながらビックリしていることは、毎日続けてるということ
その甲斐あってか目標体重になった～～～
-５Kｇ達成です
もちろん食事も控えましたが・・・
お腹ずいぶんスッキリしたな
でも夫曰く、その期間にしては減りすぎてるらしい
まあね～食欲が出ない出来事がありましたしね
以前もここまでは落とせたけど、そこで満足してしまって
止めてしまったんだな(－ε－*）
今回は目指してみようかなぁ～４０Kg台
何年ぶりかな？？
下の子供を妊娠する前になるから１６年ぶりかも
とりあえずウォーキングは続けよｯ