今日もポカポカ・・・いや、むしろ暑いくらいの陽気になりそうですね～♪
我が家のお庭も、暖かい日が続き、草木ものびやかに成長し、お庭に出るたび、息子が「おかあさんにプレゼント～♡」とお花を摘んできてくれます♪
とっても癒される♡
息子氏、姉のドレスが着たかったり、お花摘みが好き！
可愛いものが大好きな乙女なメンズ・・・オトメンなのです
若干、将来を心配しなくもない…です…笑。
可愛いものが大好きな乙女なメンズ・・・オトメンなのです
若干、将来を心配しなくもない…です…笑。そんな我が家のオトメン話は置いといて・・・
春は、人の身体も自然界と同様に代謝が活発になる季節♪
気持ちがワクワクしたり、お出かけしたくなりますよね♪
しかし、滞りの季節とも言われていて、アレルギー症状がでたり、冬に溜め込んだものが滞る時期でもあります。
中医学では、春は始まりの季節にあたり、この時期に身体を整えることは、1年を元気に過ごすために大切なこと。と言われています。
具体的には、軽い運動で汗をかいたり、旬の苦みのある食べ物（たけのこや、ふきなど）を摂るといいそうです♪
もちろん、ベビーちゃんやキッズちゃんの身体も同じで、冬に溜め込んだものを体外に排出してあげたい季節♪
体調チェックのきっかけになるのはもちろん、代謝を高め、自己免疫力促進をマッサージで手助けしてあげましょう♡
季節のパワーを上手に使って、積極的に毒素を排出することを心がけて、草木のようにのびやかに気持ちよく春を過ごしていきましょうね～♪
季節のパワーを上手に取り入れたいママとお子さんにオススメなのはこちらです～♪
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