10/7は、ヨガ×ベビマの日でした♡
この日は、増席をして7組の親子さんがお越しくださいました♡
そして、毎月ご予約くださってる方が多かったのもあってか、はじめての方もみなさん、ベビマのお歌を一緒に歌ってくださって嬉しい✨✨
お子ちゃま達も『あっ、知ってる！』という反応をしてくれたり
泣いてたのに泣き止んだり…
わたくし、密やかに嬉しくって嬉しくってニマニマしておりました♡
ママのお歌の癒し感ったらすごいねっ✨
最近、寒くなってきたので、マッサージでしっかり代謝をあげて
免疫を高めるマッサージや、リラックス効果の高いマッサージをしました♡
ママたちからも『気持ちよさそ～♡』って声が聞こえてましたよ～♡
ママもプニプニのお肌が気持ち良くって、知らず知らずストレスも緩和しておりますよ～♡
そして、マッサージでリラックス後は、ママのヨガタイム♪
るみ先生の誘導でゆっくり身体をほぐしますよ～♡
お子ちゃま達も、寝てたり、思い思いに遊んでたり…♡
そんなお子ちゃま達の気配を感じながら、自分と向き合う…
1人でするヨガとはまた違って、幸せな時間だなぁ～って思います。
肩や腰のお疲れが少しでも楽になるのはもちろん、お子さんと向き合いふれあう時間も一緒にあることで、リラックス効果2倍♡
いや、幸福度は、それ以上かも～( ´艸｀)
あぁ、なんか可愛いなぁ…♡って
心も身体も緩んで、全部受け止めて、まあるくなる感じ。
きっと来てくれてる方は、この感じをうんうん♪って分かってくれるはず(〃∇〃)
ぜひたくさんの方に体験していただきたい♡って思います♪
な・の・で♡
来月は、あんよちゃんまでのベビークラスと、あんよちゃんからのキッズクラスに分かれて2回開催することにしました！！
ベビマは、もう難しいかな～と思われてる動き隊なお子ちゃまも、キッズマッサージとヨガで楽しリラックスタイムを一緒に過ごしましょう♪
11／10 ベビマ×ヨガ あと4組さま
11／20 キッズマ×ヨガ あと3組さま
素敵なご縁をお待ちしております♡
この日のスイーツは、ヨガだし身体に優しいスイーツをと思い
バターも、白いお砂糖も、乳製品も使わない『かぼちゃとくるみのマフィン』でした♡
写真は取り忘れたので、焼き上がり直後のマフィン達を♡
ありがとうございました。
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