最近、朝晩気温が下がってきましたね。
秋の空気は嫌いではありませんが(むしろ好き♡)身体は気温差についていけてない感じがしませんか？
疲れやすい、風邪をひく、だるい、めまいや頭痛がする
などの症状は、秋バテと呼ばれるものかもしれません。
私も最近力が入らず、ノーメイクで1日中過ごしたり、夜も睡魔にに勝てなかったりと、シャキッとしないのは秋のせいかも…f^_^; と、いつものことも秋のせいにしてみたり・・・(￣▽+￣*)笑
寒暖の差を繰り返すこの時期、自律神経が乱れ、血液循環が悪くなり、不調を引き起こすと言われています。
対処方法としては、
＊自律神経のバランスを整える
＊胃腸を温める
＊マッサージなどで血流をよくする
などなど・・・
日々のセルフケアも大切ですが、時には誰かに癒してもらいたいですよね♡
日々のセルフケアも大切ですが、時には誰かに癒してもらいたいですよね♡
前回の様子はこちら⇒
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自律神経を整える耳つぼや、血流を良くする小顔リンパマッサージにハンドトリートメント♡
お子さんの自律神経を整え、免疫力を高めるベビーマッサージ♡
どれもこの時期にぴったりのおすすめメニューです。
お好みのメニューを複数組み合わせてもオッケーです♡
お子さんと一緒でもお気軽に、癒しの空間へお越しください♡
ご予約お待ちしております♡
お申し込みの際は、【お名前、ご連絡先、ご希望の時間、ご希望のメニュー、お子様が一緒に来られる場合はお子様の年齢】を記載してください。
お申込み・お問い合わせは、こちらからお願いします⇒★
皆様にお会いできるのを楽しみにしてます♡
※耳つぼジュエリーは、妊娠中もしくは妊娠の可能性のある方はご遠慮いただいておりますのでご了承ください。
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