思っていたより深めのお疲れモードに気が付き
自分を労わろうと決めた週末
土曜日はランチを高倉町珈琲へ
家事をするのをやめて
しっかり食べることに
ホタテのドリアとコーヒー
ティラミスのパンケーキも付けました
相当、おなかいっぱいになり
夜、食べませんでした
このムラが良くないのかなぁ
夜、自分の家に帰って
まめちゃんとふたりだったので
なぁんにもしないぞ
と決めて
お散歩して早寝です
良く日曜日、朝もお寝坊さん
こんなにゆっくり寝たのは久しぶり
暖かくなってからお散歩
前日も散歩していて気になった
まめちゃんの毛繕いを🐕🦺
でも北風が冷たくて厳しかったぁ
その後、近所のスーパー銭湯へ♨️🐒
身体の冷えが原因だと気がついてはいたので
岩盤浴やいろいろなお風呂
ゆっくり入りました
宇宙兄弟のマンガがあったので読みました
岩盤浴ではウトウトしたりしたのに
家に帰って20時前には眠ったと思う
今夜はお鍋、創りましたよ
暖かいお野菜が食べたくて
しかし今日、今現在、まだ眠い
眠り病だな