耳ツボとリンパでキレイをサポート

こんにちわっ

リンパマッサージの講習会にいったお話が続いています。

なんだかんだで、自分でできるリンパマッサージ講習が進んでいき、
ナイスな情報をゲットしました

なんと、耳の後ろにもリンパ線はたんまりあるそうです

リンパ腺には体の老廃物が流れています

つまり、耳の後ろにも老廃物が通ってるってことです。
だから、耳の後ろから首筋に向かってさすり、
さらに鎖骨と鎖骨の間のリンパ節にまでさすっていくと（・∀・）

首筋もすらっとして、肌のくすみやむくみもスッキリ
美肌効果もあるそうです

耳の後ろといえば、耳ツボ(=^▽^=)
耳ツボをマッサージして、耳の後ろからリンパマッサージしていったら
完璧じゃないでしょうか？

参加してよかったです

そんなわけで、講習会も無事に終了

手元に残ったのは
無数のおどろおどろしい線状の模様が描かれた人体図
の資料

・・・帰って子どもに見せたら
「ぎゃっ～！ こわいっ～！」
「リンパ嫌ぁ～」

仕方ないので、捨てちゃいました

捨てちゃっても、頭にはしっかり焼き付いている
・・・恐ろしい人体図Σ(゜△゜;)

じゃなくて、自分でできる簡単なリンパマッサージ

みなまさも、試してみてくださいね～

私が今飲んでいるお気に入りのサプリは「NatuALA」です。
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ペンタガーデンでガーデニング始めました。
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