納豆味噌汁
こんばんは～
るるるです
るるるですいつもご覧頂き、ありがとうございます
今日のお昼のお味噌汁のご紹介です
先日の芽っちゃんとのお出かけの日
この日はブランチした後
私たち、コーヒーしか飲んでなくて
帰ってパパっと残り物でご飯したんです
その時に
「何か温かい物飲みたいね～
」
」って作ったこちらの納豆味噌汁
芽っちゃん🌱が絶賛してくれたんです
身体が求めてたってのも大きいですけどね
我が家は、虎吉さんが毎朝納豆食べるので
必ずストックがあって
買いすぎた時とかによくやるこちら
いつものお味噌汁に
納豆を2パック位入れるだけ
るるるは一緒に付いてる出汁も
入れちゃいます
お味噌にお豆腐に納豆に
豆豆づくしのお味噌汁
納豆沈んじゃうんですが、こんな感じ
納豆の風味とお味噌の風味が
絶妙に合ってとっても美味しいです
ご飯は雑穀米で
めっちゃ健康的やん
虎吉さんは今週、健康診断があるから
本格的にダイエット開始してたみたいで
いつの間にか
お腹がすっきりしてました
いつも思うんですが
健康診断の時だけ
気を付けても意味ないやん
それでも、虎吉さんは20代の頃から
コンビニでお弁当買う時も選ぶのは
幕の内弁当
初めて幕の内弁当選んだの見た時は
衝撃でしたよ
「えっ、そっち系なの？」
見た目、チキンカツ弁当選びそうなのに
そっち系男子なの⁉️
今となっては
元々身体にいいものが
好きな人
と、理解しました
それなのに腸内環境が悪いみたいだから
積極的に発酵食品を取って
いつまでも元気でいてほしいですね
納豆味噌汁もとっても身体に良くて
美味しいです
作ったことない方、いらっしゃったら
是非作ってみて下さいね