母自身の状態

下記の症状が、かなり当てはまる。。。

職場でね、頭痛やらめまいやら、吐き気やら。。。

そして、イライラ🤯

ずーーーっとため息ばかり。

そして、、最近じゃ何を食べても美味しくない。。。

ってことで、チェックしたらこうなった(^_^;)

先々が不安になっては考え込んで眠れなくなることもあります。。。

それでもなんとか出勤。迷惑かけないように、明るく振る舞う。

が、それまた最終的に、疲労感になって、帰宅後どっと疲れる。。そんな毎日。。。

心療内科に行ってきました。

自律神経失調症っぽいです。具体的に診断名は聞かなかったけど、出た薬がそうでしたｗ

薬だけではね～環境変えないとだめっぽいが。。。職場長に言って、どうにかなるだろうか。。。

休むか、転職がベストらしいですが。。。転職で適応できる自信もない。。。休むのも、気がひける、ってことで、薬でしのぐことにしたのでした。