昨日の最高気温

35度だって。

どおりで暑いはず。

今朝も窓に入る朝日が眩しく暑い。

本日は休み。予定ナシ。

体質改善

毎日暑いです。

汗かきなので暑さも苦手なんですが、ここ数年の悩みが脚の冷え。

顔や頭は熱くてしょうがないのに。脚だけは寒くてスカートも楽しめない。どうやら私は『冷えのぼせ』みたい。

昔は何でもなかったのに、悲しい老化現象。

薬味で繊維もすんごい苦手なんだけど、体質改善改善や冷えに良いと言われる『生姜』

ダイエットにも効果あるっていうんで、擦って紅茶に入れたりジンジャーティーとして飲んでます。

チャイ・ティーは好きだからこれならイケるかも。
蜂蜜入れたり、黒糖やシナモン、ミルクを入れたり楽しんでます。

まずは低体温なんで、平熱を36度まで上げ靴下を履かないのが目標。

効果に期待したいです♪

久しぶりの更新

スマホに機種変してから､ぜんぜん使いこなせなく更新もしないまま。

相変わらず無気力で孤独な日々を送ってます。

特に話し相手なんていないからこうやって気持ちを落ち着かせようかと。

んで先週末の過ごし方。

家でごろごろ27時間テレビを見たり､ブルーホールでリュー・イー中国笛　ティン・ティンの中国琵琶「沖縄の調べ」東日本大震災復興支援コンサートへ行ってきました。

中国笛や琵琶なんて馴染みないけれど。

ブルーホールだし。中村征夫さんだし。家近いし。暇だし。

行ってみようかなと。

そのコンサート。とても感動でした。

リュー・イーのソロ。ティン・ティンのソロ。

その後は共演という構成。

会場に響き渡るリュー・イー澄みきった中国笛の演奏はとても素晴らしく､大好きな「島唄」が聴けたのも感激でした。

ティン・ティンも沖縄の空をイメージしたという天女のようなグリーンの衣装で会場を癒しムードへ。

ちなみにリュー・イーの白い衣装は沖縄の雲だそうで。まさに美男美女。

二人の音楽からも美しい空や海の色がイメージでき､悲しみから引き立つ美しさで自然と涙がこぼれてしまいました。

ふたり共演アンコールラストの「木蓮の涙」も素晴らしく会場がひとつになったのを感じました。

ティン・ティンの印象に残ったトーク。

「震災の悲しみで泣くのはもうやめてください。

秋田は東北でも被害の少ないパラダイスです。

これたらは元気でいて支えてください。」

その言葉を思い出しては再び涙ぐんでしまいます。

後で知ったことですが､会場には被災者のかたも招待されていらっしゃったそうです。

音楽から美しい景色と廃墟。亡くなられた人たちへの哀悼の想いがそれぞれあったかと思います。

とても素敵なコンサートでした。

あぁ沖縄に行って癒されたい。

お休みの日の朝

先週は無理して風邪でも会社に行ってお仕事してたから？

人付き合いとか？人生とか？

なんで、虚しくてこんなに無気力なんだろーってな疲れ具合です。

それでもしょうがないアラホー独女ですけど。

まぁそんな時でも、スイーツ大好き。

気仙沼、パルポーのゴットは、以前頂きもので、あまりにも美味しかったんでお取り寄せしました。

ミルフィーユ状でかなり凝ってるお菓子です。

一度に二三個はイケるのですぐ無くなっちゃいます。

これはリピです。

このお買い物は、被害にあった会社への復興に繋がるといいな。

さーお休みもあと半日。携帯の機種変と美容院に行けるかな～？

女性ホルモン

キムチ屋さんで購入した女性ホルモンに良いと言われる『ざくろ』のジュース。

これ飲めば女っぽくなれるかな？

フルーツタルト♪

久しぶりに風邪を引いてしまった。

最初はだるくって寝てたけど、熱が下がってから病院へ行こうと車を走らせたが、治ってから行っても意味ないじゃんってそのままタルトケーキを買って帰ってきた。

病院よりもケーキで治る気がします。

今日は特別に６５０円もする桃のタルトを食べました。

甘くてジューシー♪

写メは取り忘れたので、ローソンのプチタルトです。

ローソンのウチカフェシリーズも優秀だよ。
すっかりファンで、新商品はチェックです！