私、電車で席に座る時、出来るだけ多くの人が座れるように配慮します。
スペースを調整したり、荷物の位置に気をつけたり。
でも全く気にしない人もたくさんいて、私は残念なのです
今日の帰りの電車で、7人がけに6人座っていて、若者ばかりでみんな痩せてて、隙間だらけなんですよ。
スマホに熱中してたり、眠っていたりで気にする様子まるでなし
スマホに熱中する前に周りを見て、環境整えてからにすればいいのに…。
新しい車両は座席が一人分に区切られてることが多いので、気づきやすいというか、座る時にお尻の位置が自然に決まりやすいと思うんですけど、古い型は乗客次第なので、やきもきしちゃいます(＝◇＝;)
今日の帰りは、真後ろでゴホゴホ咳してる人がいたり（マスクしてなかった
）、隣の人のカバンが何度も肩にぶつかってきたりして、何だかイライラしてしまいました＼(*｀∧´)／
「こんな日は晩酌だわ！」と道中決めました(笑)
私の夕方のルールは、まずはボールに盛ったサラダを食べてから、タンパク質のメイン料理を食べるのですが、晩酌も同じ。
ちなみに今日はコーンサラダと、餃子＋もやしとピーマン炒め添え。野菜たっぷり！
晩酌の時は食べ順を守れば、甘い物もOK なので、オールレーズン半袋食べちゃいました
食べ物メインなので、ビールは1本で十分です(*^-^)b
あまり晩酌しないので、「する時はダイエットは気にしない。太っちゃったら週末断食すればいい」というマイルールで楽しみます
お腹いっぱいで満足
もうイライラは治りました。単純ですね(笑)
時にイライラしてもOK ！
でもできれば穏やかでいられるように、電車の中でも心を整えたいと思います
明日は心穏やかに過ごしますよ！
みなさまも穏やかでありますように(^-^)ノ
スペースを調整したり、荷物の位置に気をつけたり。
でも全く気にしない人もたくさんいて、私は残念なのです
今日の帰りの電車で、7人がけに6人座っていて、若者ばかりでみんな痩せてて、隙間だらけなんですよ。
スマホに熱中してたり、眠っていたりで気にする様子まるでなし
スマホに熱中する前に周りを見て、環境整えてからにすればいいのに…。
新しい車両は座席が一人分に区切られてることが多いので、気づきやすいというか、座る時にお尻の位置が自然に決まりやすいと思うんですけど、古い型は乗客次第なので、やきもきしちゃいます(＝◇＝;)
今日の帰りは、真後ろでゴホゴホ咳してる人がいたり（マスクしてなかった
）、隣の人のカバンが何度も肩にぶつかってきたりして、何だかイライラしてしまいました＼(*｀∧´)／「こんな日は晩酌だわ！」と道中決めました(笑)
私の夕方のルールは、まずはボールに盛ったサラダを食べてから、タンパク質のメイン料理を食べるのですが、晩酌も同じ。
ちなみに今日はコーンサラダと、餃子＋もやしとピーマン炒め添え。野菜たっぷり！
晩酌の時は食べ順を守れば、甘い物もOK なので、オールレーズン半袋食べちゃいました
食べ物メインなので、ビールは1本で十分です(*^-^)b
あまり晩酌しないので、「する時はダイエットは気にしない。太っちゃったら週末断食すればいい」というマイルールで楽しみます
お腹いっぱいで満足
もうイライラは治りました。単純ですね(笑)
時にイライラしてもOK ！
でもできれば穏やかでいられるように、電車の中でも心を整えたいと思います
明日は心穏やかに過ごしますよ！
みなさまも穏やかでありますように(^-^)ノ