昨日のブログで、「朝の通勤はスマホをいじるだけじゃなくて、外を眺めてみよう」と書いたので、
今日眺めてみたのですが、心を惹かれる景色はなく、建物ばかりでした
ふと隣のサラリーマンの日経新聞が目に入ったのですが、
「アサヒビールが洋酒を44％値上げする」という記事がありました。
44％の値上げって、単純に考えてもすごいですけど、調べてみると最大44％みたいですね。
私が飲むのは、もっぱらビール
と最近はワイン
なので、ウイスキーやブランデーとかは全く飲まないので影響はないですけれど。
ワインの上げ幅はそうでもないようですね。
もともと普通女子くらいしか飲みませんけど、年を重ねるごとに、飲みたいと思う事も少なくなりました。
それでも調子にのって飲んでしまうと、翌日頭痛に悩まされるわけです
肝臓的にもアルコール分解酵素が多くないんでしょうね。
ところで、みなさんはお酒の適量をご存知でしょうか？
ビール 500ｍｌ
日本酒 180ｍｌ
焼酎 110ｍｌ
ウイスキー 60ｍｌ
ワイン 180ｍｌ
缶チュウハイ 520ｍｌ
私が飲むビールとワインでも全然量が違いますよね。
これはアルコール度数による違い。
でもね、ワインでも「もっと量を飲みたいのよ。」という時もあるわけですが、
ワインを薄めて飲んでもいいと書いてある記事がありましたよ。
もともとワインのカクテルとかもありますもんね。
しかし私は甘いお酒が苦手。
なので、ワインを炭酸水や水で薄めて飲んでみたところ、普通に飲めました
もちろんお高いワインではもったいないので、デイリーワインでですけどね。
左がカルディで販促していた赤ワイン。700円くらいでした（笑）
右は、コストコで買えなかったオートミールの代わりのミューズリーです
そんなわけで、働く人にアルコールは手放せないとは思いますが、いろいろ体に負担がかかるのも事実なので、上手にコントロールして飲んでもらえればと思います。
あ、健康診断はきちんと受けて下さいね。遅くなると混み合うので、早めにね！