丸亀市を中心に活動している助産師
まるまる育児アドバイザー
トコちゃんベルトアドバイザーの
三浦香理です
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ベビー&ママ教室みことのブログ訪問
ありがとうございます
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今日は1日、暑かった
![↓↓](https://emoji.ameba.jp/img/user/5y/5y6k-bv18/3074.gif)
順調に仕事が終わったので
夕方からは
かまを片手に庭の草刈り
今年は野菜の苗を植える時間がつくれず
![ガクリ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
この前、産直で購入したトマト
美味しかった
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
野菜を摂るようになると
体調が変わる!!
すこぶる調子がいい
同じ時間寝ても
疲れのとれかたも変わる
わかってるけど
つい、不足がちになるお野菜
食と睡眠ってやっぱり大事♪