おはようございます！
今日もご機嫌な一日を
お過ごしください
出勤する夫と
ヨガスタジオに向かう私
こんな日が来るなんて！
家庭に入ってから
自分で勝手に
檻を作ってしまってました
その檻は雁字搦めの
自分の思考
私は外に出てもいい！
やりたいことをやっていい！
いや、そうじゃなきゃ
いけなかったんだ
ママの喜びや笑顔は
家族の何よりの安心感
自分の機嫌は
自分でとらないと！
今日はパタビジョイスから
直接指導を受けて
日本に広められた方として
私のヨガの教科書に載っていた
ケンハラクマ先生の
アシュタンガヨガを受けできます！
リアルに触れられる機会に
巡りあえたこと
感謝です
何事も貴重な経験
良い一日をお過ごしください♪