主婦にとっては、
大切な優秀なアシスタント君
修理の見積もりをお願いしたところ
型番が古いので、部品もなく、
代替え品で対応しても
うまく作動するか分からないとなり
新品を購入する事になりました。
年末だったため、工事は年明けに。
でも、これが良かった！
一枚一枚丁寧に洗い、
目に見えて、仕事が終わった事が
はっきりと分かる 達成感そして爽快感
手に持つスポンジから
泡が出てくる気持ち良さ
お湯の温度の心地良さ
ムーんと思っていた事が洗い流す水と共に
流れていくかのよう
その時間、全ての感覚を
洗うことだけに集中
正に、マインドフルネス
生活の中のあちらこちらに、
気づきがあります
心を過去や未来でなはく、
今ここに連れてきて、
今を十分味わいましょう
食器洗い、続けようかな？
工事はもう少し先延ばしにして。