わたしの出産直前の体重測定 妊娠前よりプラス８．５ｋｇでした。
２８４０ｇで産まれてきた nicoちゃん
羊水やら胎盤やら・・・なんだかんだいって５～６ｋｇは減ってるだろう。。
そして、連日の寝不足＆病院食のお野菜中心で和食メインの食生活で
少しは体重も減ってるかも・・・
なぁ～んて淡い期待をしておりましたが
実際のところ、産後４日目にやった体重測定の結果は
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出産直前より マイナス４．７ｋｇ
まあそんなものですよね。。（;´▽｀A``
妊娠前に戻すには、あと４ｋｇしぼならなければなりません
それ以前に、もう産んだのに
妊娠６～７ヶ月並みのお腹の出方。
ぽっこり出ているのです 汗
今でも癖の様にお腹をさすってしまうし
hanaちゃんなんてママのお腹に向かって 『 nicoちゃ～ん♪ 』
って呼んでるし。。(;´Д`)ノ
あっ！！！！違ったΣ(ﾟдﾟ;)
nicoちゃん こっちにいたんだ！！！！
って おいっ！(-з-)
母乳で少しは体重減るかしら。。
イヤ・・減ってください(｡-人-｡)
妊娠後期に入ったころから、腰が痛く
特に左側に激痛が走る事があったのですが
出産のときに悪化させてしまったようで、
寝返りを打つ時・起き上る時・座る立つの動作の時・膝の曲げ伸ばしの時
毎回激痛があるので困りました～３
動作もスーパースローで生活してます(*´Д｀)=з
助産師さんの勧めで 『 トコちゃんベルトⅡ 』 を腰に巻きつけ骨盤の歪みの補正中
巻いていると少し楽なんですが、
nicoちゃんを抱き上げる→立ちあがるの動作の時は痛みに緊張します
この 『 トコちゃんベルトⅡ 』 は
妊娠初期から産後まで骨盤の歪みから守って矯正してくれる優れモノの様なので
妊娠中から巡りあていればよかったなぁ～
腰痛に悩んでる方、妊婦さんに『 トコちゃんベルトⅡ 』おススメですよ(°∀°)b
