明日は
這ってでも脳外科に行きます
もうだめ
ほんとにガマンできない
今 頭とおでこを氷で冷し
さっき飲んだ安定剤も効いて楽です♪
頭痛について
少し突っ込んで調べてみました。
やはり頭痛外来のある病院や
脳外科に行くことがいいようです。
鎮痛剤を常用している方は
やめた方がいいですよ...
治りにくくなるそうです
病院に行ってくださいね( ・∇・)
偏頭痛と緊張型の頭痛では
症状は似ているものの対処が正反対。
・偏頭痛 冷やす(首も冷やす)
安静(運動不可)
マッサージはダメ
お風呂やシャワーダメ
・緊張感 凝った首や肩を温める
ストレッチや軽い運動
マッサージ
お風呂でリラックス
頭痛のことがとてもわかりやすく書いてあるサイトを見付けました。
頭痛に悩める子羊さんはポチ！してみてね。
頭痛の事がよく分かりやすく書いてあるサイトへジャンプします。
どちらの頭痛か知ることで、
自信を持って対処できるようになる！
これは大事かな
頭痛の７割が緊張型の頭痛だそうです。
同じ姿勢でパソコンをし続け首や肩がこる
そこから頭痛へ。
いけませんね
それから、おどろいたのは
鎮痛剤で頭痛になる。
わたしは散々これに悩まされ
製薬会社に電話で問い合わせたり
調べたりと、手を尽くしました。
結局分からずリタイアしたのですが
さっきこのサイトを読んでいたら
｢何日間か続けて鎮痛剤を服用することで
その後頭痛を起こすことがある。｣
そう書いてあった。
これ！
何で教えてくれなかったんだろう
製薬会社の人。
別にさ
裁判だっ！
とか言っているわけじゃないのに...(；-ω-)aﾞ
今はもう
鎮痛剤は年に1度も使っていません
痛い時はひたすらガマンしています
だから関係ないけど
知りたかったなあ
あの謎の頭痛にどんなに苦しんだことか
安定剤で楽になるという事は
わたしは緊張型のようです
明日行くの嫌だなあ
だって本当は...
明日は次女と
川遊びに行く予定なんだもん
奥多摩に行こうと思って♪
でも頭痛が治らないと
行かれないからね