今日は病院でした。

睡眠についてたずねられたので

「朝起きる時間は7:00です」と答えると

「眠る時間は?」と、ドクター。

「え。それは・・・2時とか・・・(;´ω`)エヘヘ」

で、今日のうちに眠りましょう。

せめて11時には。ということになりました。


ああ

過ぎてるじゃん。



体のリズムって大切だそうです。

こうやって書くと、ばかみたいなくらい当たり前のことですね (((>ω<;



「相談は、それを守れてからね。」

べらんめえ口調の、こわーい女医さんでした。




おやすみなさい