エアコンの異音と不眠。

先月リュウ君の部屋に設置したエアコン。

初めて一晩中つけたままにした夜、外から聞きなれない音が…

またご近所の騒音（←悩まされている）かな？と思って、イライラしながら明け方まで眠れず

よくよく耳をすませると…

新しいエアコンの室外機からの音でした。

購入したお店に連絡して、取り付けてくれた業者さんに見てもらったら、「確かに普通より大きいですね…」と言うことで、メーカーさんに繋いでもらいました

1週間待って、メーカーさんが来たんだけど、「異常ではありません。」とキッパリ。

納得のいかない私だけど、異常ではないものをなんとかしろとも言えず、認めざるを得ませんでした

その後、再度お店に相談しようと思ったんだけど、

私にだけ異音に聞こえるのかも知れないと思い、Yahoo知恵袋で相談したり（笑）、

メーカーの問い合わせフォームから、「どの機種からも同じ音がしますか？」などとといった質問をしたりしました。

すると、それを見てすぐに、メーカーの地域担当の方から電話が。

私が「眠れないほど困っている」とメールに書いたので、すでにお店と話し合って、返金対応で買い直しさせてくれることに。

以前、同じお店で洗濯機を買い直しさせてもらったことがあるので（←ひどい洗濯機だった）、

クレーマーだな…とは思ったんだけど、お言葉に甘えて別のエアコンに変えてもらうこととなりました

ここのところ、ただでさえ眠れず（相談も解決できない悩みでひどいストレス）、

1日置きに、睡眠導入剤でなんとか体を休めている状態。

2週間前には、胃腸の働きが弱まり消化不良で食べられず、丸2日断食したら、意識がもうろうとする程の低血糖に陥りました

（普段は80でも自覚症状が出て危ないのに、この時は44まで落ちました。危なかった）

その後、ブドウ糖摂取して病院に行き、貰ってきた薬を飲んで1週間で、ようやく普通に食べても吐き気が起きないくらいまでになったけど、

昨日ふと体重を測ったら、39.5kgしかなかった…。

思い返してみたら、今回は排卵痛も無かったし、多分、体調のせいで止まったな

ストレスの原因は無くならないので、ストレスに強い精神と体を作ろうと、

最近は毎晩ストレッチをしてから寝るようにして、時々瞑想もどきも取り入れています

ストレッチはやらないと気持ち悪いほど日課になってるんだけど、瞑想は全然上手くいきません

自力で眠れるようにならないと、心療内科はお金が掛かるし、薬漬けになるからできれば避けたい

夜中に目が覚めるのは仕方がないから、せめて寝付けるようになりたい