体調やら、シャキシャキ依存症やら。

仕事を初めてから1か月に2回も風邪をひいたけど、
集まりで食べ放題に行ったり、家族で食べ放題に行ったり、外食したり、
最近お腹の調子が落ち着いています

森田療法を少し知ったのが良かったのかな

でも、体重が増えてないとガッカリするので量ってません

今日量ってみようかな

40キロ越えてるといいな

年中38キロ程度なので、夏はヘロヘロ、冬はサムサムで大変です


今日は、昨日大量に作った生野菜サラダ(水菜＆レタス)が沢山余っていたので、
カサを減らすために簡単リメイク

ごま油をまぶして馴染ませたら、塩とキムチを加えて混ぜ混ぜ

食べる直前に刻みのりを散らして出来上がり

光の加減で色合い悪いけど、美味しかったよ～


GW中、我が家では、とあるミッションが突如始まりバタバタしているけど、新たな出会いもあったし、楽しみもいっぱい



あ、昨日下校してきたライ君、頭が痛いと言って夕方寝込みました

起きたら38,1℃

熱以外症状がなかったので、連休明けの疲れか、熱中症初期か....。

熱が下がることなく就寝

今朝は何度か測って、7℃前後だったので、とりあえず車で学校へ。

下校まで体調を崩すことなく過ごしたようです


あ～、ご飯たらふく食べたけど、水菜食べたい....
シャキシャキ依存症