こんにちは
とことこハイヒールで綺麗に歩く
歩くパワースポット
ハイヒールウォーキングインストラクター中村友子（とこ）です。
姿勢が綺麗な人が日常で気をつけていること
脚を組まない
です＾＾
わたくしのレッスンにお越し下さって、
一番皆様にお願いすることはこれです。
脚を組むのをやめると
美脚になる
痩せ体質になる
代謝があがる
便秘解消
肌艶がよくなる
イライラしなくなる
心穏やかに過ごせる など
だまされたと思って
脚を組むのをやめてみてくださいね。
あなたの体と心に
きっと良い変化が
おこりますから♪
レッスンで姿勢の確認をさせて頂いております。
ご案内