おはようございます。
とことこハイヒールで綺麗に歩く
歩くパワースポット
ハイヒールウォーキングインストラクター中村友子（とこ）です＾＾
元気に長生きして若返るウォーキング
綺麗な姿勢で
凛と美しく
はつらつと
いきいき清々しく
深い呼吸で笑顔で堂々と歩く
ウォーキングは
若返りホルモン
幸せホルモンが目覚めます。
だらりと歩くより
気持ちよく
気分よく歩く
心や体に負担がかからず
気分転換
リフレッシュができるウォーキング
気軽にはじめてみませんか♪
歩けば歩くほど
綺麗になっていく
ウォーキングは美と健康の秘訣です★
最近に綺麗になったね
姿勢が綺麗ですね
何しているのですか？
モデルさんですか？
脚が綺麗ですね
↑
Ｏ脚であひる歩きだった方も
美脚になってほめて頂いております＾＾
嬉しいなぁ♪
わたくしのレッスンにお越し下さり
生徒様が周りの方からこのように声をかけられるようになりました！
素晴らしい★
これからも進化が楽しみですね。
綺麗な姿勢で歩いて
若返りホルモン
幸せホルモンをいかして
どんどん綺麗にハッピーになっていきましょう♪
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次回の「骨盤美人ウォーキング（R）レッスン」
1クール 全6回 日曜日 11：00～12：00
１、1月15日 ２、2月5日 ３、2月19日
４、3月5日 ５、3月19日 ６、4月2日
※お申込みは12月より行います。
あなたの美と健康のお手伝いをさせて頂けること
楽しみにしております。
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