杜仲茶で毛穴トラブル解消！

女性はいくつになってもお肌の悩みは尽きません。

毎日のケアで毛穴トラブルやアンチエイジングなど、色々な肌トラブル対策を行っていることと思いますが、美肌に良いとされるお茶を飲んでみるのもよいかもしれませんよ。

スッキリする毛穴ケアのやり方
http://sukkirikea.meblog.biz/


美肌茶とよばれている「杜仲茶」は、ダイエット茶として有名ですが、実は美肌にも効果が期待できるお茶です。

杜仲茶が持つ成分の中には、コラーゲン生成と関係のある成分が入っていて、それは真皮層でコラーゲンが生成することを促進する働きがある成分です。

例えば、「美肌成分コラーゲン」などが含まれているものがありますが、それを食べてもアミノ酸に分解され、それが吸収されますが、杜仲茶の場合、体の中で自らコラーゲンを作る力をアップさせてくれるのです。

そこで、杜仲茶の入れ方をご紹介しますね。

600ccから800ccくらいの水をやかんにいれ、ティーパックも入れて沸騰させます。
いったん沸騰したら弱火にし、7分間ほど煮出せば杜仲茶のできあがりです。

最近ではティーパックの杜仲茶が売られていますから、それを使うのも便利です。
濃度が高くなると杜仲茶の味も濃くなるので、3グラムほどのティーパックならら1つでも良いですし、1リットルあたり1つか2つでも良いでしょう。

杜仲茶は、味がまろやかで冷やしても味が変わらず美味しいお茶です。
また、冷やしても熱しても杜仲茶の美肌効果は変わらないことが嬉しいですよね。