23週 餅ダイエットその後

ご覧いただきありがとうございます。

いいね＆フォローもありがとうございます。

妊娠前＋5.7kgとなってしまった体重ですが

朝ご飯を餅1個＋納豆＋ヨーグルト＋果物

にして1週間過ごしてみた結果

妊娠前＋5kgまで改善

それでもまだヤバいけど

結局ウォーキングは早起きが出来ず

断念したし、新年会もあったのに

餅のみで0.7kg減量できました。

ありがとう、餅

次の健診まであと2週間あるので

それまで体重をキープしたいところ。

頼むよ、餅