朝バナナダイエット

昨日の健康診断、体重は去年と変わらず

お腹周り計測されたけど、
えっそんないい加減で良いの？

と、言うくらい、アバウト

結果が楽しみです



さて、早速、昨日バナナを買ってきたよ

やはり、不味い

でも、これで痩せるなら、頑張ってみようかな？(笑)

朝バナナと水。バナナを食べた30分後から、好きなもの食べてOK。寝る4時間前から、バナナ以外食べちゃダメらしいよ


明日から、旦那が不在

飲みに出かけたら、ダイエットにならないか

とりあえず、朝バナナ
やってみます