の前編に参加した私。
セミナーでは、今までの自分を振り返り
欲しかったもの
やりたかったこと
なりたい自分
とにかく頭に浮かんだ願望を
たくさん書き出していきました📝
願望はでてくるものの
一緒にでてくる
『叶わない』
と思う様々な感情
ブレーキこの心のブレーキを外していくため
前編セミナー終了後から
約一ヶ月後の後編のセミナーまで
毎日1日1回
テキストにそってプラクティスを行います
自分のなかにある感情に向き合ったり
毎日習慣にしていることを変えたり
さまざまな綿密に計算されたプラクティスがあり、それを毎日淡々と行っていきます。
めんどくさくなっても
嫌な感情がでてきても
とにかく
淡々と進めていきます。
私は、プラクティスを進めていくと
心のブレーキが外れたり
色々な感情の変化がでてきて
『これはそんなに欲しくなかったかも
』
』『本当はこっちの方が欲しかったんだ
』
』『こんな自分にもなりたい！
』
』など
願望が変わったり
本当に欲しいものが明確になったり
新しい願望がでてきたりしました
本当に考えただけで
ワクワクするような願望が
たくさんでてきました。
1ヶ月のプラクティスが終わり、
後編のアバンダンスでは
こんな車が欲しい
こんな家が欲しい
こんな自分になりたい
彼氏が欲しい
結婚がしたい
など
でてきた願望にピッタリな写真や切り抜きを
ボードに貼って
自分だけのビジョンボードを作りました。
自分にとっては
見るたび心がワクワクするボード
後編のセミナー後には
このボードを使って、また毎日決まったことを行なってきます。
淡々とプラクティスをして
欲しいものを欲しいだけ出して
ボードをワクワクしながら見て
こんな楽しいことばかりして
願望って本当に叶うんだろうか？
ちょっと疑問がでてきたり。
〜16へつづく〜
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