おはうようございます
触れることの大切さをお伝えしたい!
元保育士・ベビーマッサージ講師養成スクール 上之郷谷です
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０歳児にとって初めての夏
今年は（毎年の決まり文句ですが）特に暑い！！
年々、気温もぐんぐん上昇しています。
自分が子供のことは３０度を超えることが珍しかったほど（２５年前くらいかな・・笑）
０歳児夏の水分補給について
おっぱいだけの赤ちゃんは、ママにとって水分っておっぱいだけで大丈夫？とご心配されるかと思いますが、
おっぱい期の赤ちゃんは基本的に、水分＝おっぱいなので、ママ自身が水分補給をしっかりととってください。
一日、そんなにがぶがぶ飲めなくても小分けにして少しずつ意識してみてください。案外、汗は想像以上に体の水分を奪っています。
離乳食が始まっているベビーはストローなどで母乳・ミルク以外の水分もとることができますね。
暑さもほんと、大変ですが日本には四季があり、昔からの暑さをしのぐ工夫もたくさんありますね。
色々な工夫をお友達や親へ相談したりして日々の育児を楽しむのもいいですね
さて、今日も暑くなりますが元気に乗り切りましょうo(^▽^)o
ママ＆ベビーおやこ教室
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認定講師 上之郷谷邦枝
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