七回忌

同期の親友が亡くなってことしは七回忌だそうです。
う～～ん…。
その頃、親友の回復も祈って、私も健康にならないと！
８４キロあった体重を少しづつ１０キロ減らしました。
健康診断のメタボ測定で大変ほめられました。
自分は健康になっても友達は帰って来なかった。
その後自分も精神疾患になり、会社を退職。
ほぼ引きこもり生活で８９キロまで体重がふえました。
次は循環器系の病気に！
食生活は気にしてましたが、手術まで大袈裟ではなかったですが、循環器系の治療しました。
そのあと精神疾患のほうはほぼ完治！
クスリ飲まなくなりました。
その頃から体重が急激に減って５９キロ…。
食生活は菜食主義かってくらい！
お酒もほぼ飲みませんでした。
でも痩せたけど鏡にうつった姿は病人みたい。

体重同様にかなり賃金カットでしたが仕事も再開！
職場では以前知ってる人はびっくり！
知らない人はびっくりされてることにびっくりでした。
でも体重はどんなに増えても９０キロいかなかったように減るのも限界みたい。
５９キロより減ることはありませんでした。
その後持ち直して今は６５キロくらいです。
最近、週末に飲み過ぎかな(^^)
Mサイズが少しきつくなってきたから、３キロくらい夏までにやせようかな。
でも～サッカー応援始まったら…。
♪酒なしではいられない～＼(^o^)／
叫ばずにはいられないだった(^_^ゞ
そろそろ自主トレするかな。
そ～りゃ、おおみやシュート打て～♪