昨日は頑張った

　昨日は10回更新したせいか、ランキングがかなり

上がってました。明日はまたど～んと落ちているでしょう。

　アクセス解析みたらすごい数だったし(ﾟΩﾟ;)

最近はアルディージャのことこっちでも書くように

してます。サポーターの人が読んでくれだけでも

たいへんうれしいです。

　今日は結局飲まなかったのですが、連休中にお酒を

よく飲みました。おかげで今日現在体重が　

でも、体脂肪が減っているので筋肉かな。

　連休中ものすごい距離歩きましたから。