Squash

〜今日は〜

金曜日  朝一番  JEXERで

エアロビクスとステップをやりました

そして大急ぎで  食事して

大森でSquashの練習

1時間やりました

いつも 一生懸命 頑張って生きています〜〜

そして大森 和食 藍屋で食事しています