今日はネ

今日は  9:30に家を出て

大井町JAXERへ 

佐藤陽子先生の ステップ 45分

その後RITMOS  45分 やりまして

風呂に入って帰宅しました

そして 15:00に  家を出て

品川健康センター  へ

1時間  スカッシュやりました

毎週月曜日  の  予定です

そして外食  サイゼリヤに来ています