毎週のように・・・

今日はネェ
朝 ９時半に家を出て 最近 毎週土曜日通っている 赤羽JEXERへ

ジャスダンス 60分
RITMOS 45分
ステップ 45分
連続でやってきました
帰りに赤羽駅の近くに 餃子の王将がありまして つい ビーギョ
(ビールと餃子) 食べたくなり

家に急いで帰って 食べていま〜〜す 運動後のビール 美味しいデス