つかれた～・・昨夜 ８：００～１０：００まで 大森でsquash に参加したので 今日は 朝一の ステップには 何とか参加しました・・が・・ 毎週 土曜日は 私的には 『 頑張る日 』 なのですが １＝ ステップ ２＝ ZUMBA ３＝ RITMOS 3回自転車で大井町に行き来しています とても とても 帰宅したら 疲れどっと 押し寄せて ZUMBAはお休みしました これから 軽く 食事をして RITMOSに行ってきます パスタでも作って 食べよう
