一人前

今迄　１人前を　食べきる事が出来ませんでした
・・ので　外食を控えていましたが・・やっと
食べられるようになりました

自宅で作った　同じ食材で　ラーメン

　焼きそば　

・・そして　冷やし中華です

なので　最近　食事処　等で　友人と食べたり　話したり

出来るようになりました