昨日は 年甲斐もなく 張り切ってしまい
超 疲れました
朝一でのJEX ステップインターに出て
（これがとても疲れる 余りグルグルまわるので 意識不明になる
瞬間がある！ １歩踏み間違えると もう何がナンダカ・・・）
・・あまり進歩しないので ステップは引退を考えながら 出ている・・
ステップ愛好家は 仲良しの人 上手な人 案外 足を踏み外したりして
何ヶ月も 療養しなければならないから・・・・
午後 大急ぎで帰宅して 昼食 それと 夕食準備をして
４時から 仕事帰宅したばかりの夫と 品健へ・・・
スカッシュの練習にでかける
その後は もうヘロヘロ状態で 外食 ビールぐいぐい お寿司を食べて
帰宅する
体の節々が 存在が感じられる程 クタクタな状態だった
(*^ｰﾟ)v ﾌﾞｲ♪ 。。゜゜（´Ｏ｀）°゜。 （ "^_^" ）