結果!!
・・・夏バテかぁ~!!・・・・
実は土曜日に来る テレビは午後から・・・と言うお電話を頂いていたので
早朝から片付け 清掃・・・その他諸々
午前中 ジムに行き 1週間で一番強度のある エアロビクスを
1時間やってそのまま 直帰して また片付け
そしてテレビの設置が終わり また 片付け・・・・
本当に 足腰がフラフラする位の 疲労困憊・・・
そんな訳で 日曜日は めったにしない 休養日
私って 病気か 風邪か 具合が悪い時しか 家でゆっくりしないので
そういう点 ハッキリしている
顔も一回り小さくなって お腹もサシコミ ピーになった!!
夜 見るに見かねた夫氏が 肩を揉んだり 頭ガリガリしてくれて
『もう年なんだから アマリ 無理をしない方が良いよ』
忠告されたが
『もう年だからこそ やりたい事をやって くたびれたら休養!
・・・じゃないと 何にも出来ないよん 』
と 叫んで・お・い・た
それで今日から復活!!の予定だった・・・・が
ピーも治らず 身体もとてもダルイ 台風も来ている様だ!
8時半に いつも通っている 接骨院に行き 施術してもらった
そして 午後は サザンのDVDを見て (チョッと元気を貰ったので)
出来れば・・・明日から 復活の予定です