体調不良 | tokkiynaのブログ

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毎日の暮らしを綴ります

結果!!

・・・夏バテかぁ~!!・・・・へへっ


実は土曜日に来る テレビは午後から・・・と言うお電話を頂いていたので


早朝から片付け 清掃・・・その他諸々


午前中 ジムに行き 1週間で一番強度のある エアロビクスを
1時間やってそのまま 直帰して また片付け



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そしてテレビの設置が終わり また 片付け・・・・



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本当に 足腰がフラフラする位の 疲労困憊・・・泣


そんな訳で 日曜日は めったにしない 休養日

私って 病気か 風邪か 具合が悪い時しか 家でゆっくりしないので
そういう点 ハッキリしている


顔も一回り小さくなって お腹もサシコミ ピーになった!!


夜 見るに見かねた夫氏が 肩を揉んだり 頭ガリガリしてくれて
『もう年なんだから アマリ 無理をしない方が良いよ』
忠告されたが
『もう年だからこそ やりたい事をやって くたびれたら休養!
 ・・・じゃないと 何にも出来ないよん 』 
  と 叫んで・お・い・た


それで今日から復活!!の予定だった・・・・が
ピーも治らず 身体もとてもダルイ  台風も来ている様だ!


8時半に いつも通っている 接骨院に行き 施術してもらった



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そして 午後は サザンのDVDを見て (チョッと元気を貰ったので)

出来れば・・・明日から 復活の予定です



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