父の日、感謝の気持ち伝えた？
伝えたこと無いかも・・・
今日は日食・・・
見るチャンスはあったかも、ですが
暑すぎて、それどころじゃなかったね
美容院に行ってサッパリ
と、言っても
見た目あんまり変化なさげですが
担当の美容師さんが
二日前の金曜日から、糖質制限を一週間だけ
やってみるんだ～って言ってた
美容師さん、私と同じで ふくよかなタイプ
一週間じゃ短いけど、知り合いがやって
それでも少しは体質変わったらしいって言ってたから
一週間でも・・・
私も、いい加減 運動しないなら食生活を変えなきゃ
と、思うがなかなか
米とかパンとか麺とかダメなんでしょ
少しづつ減らしていこうかな・・・とか
思いつつ・・・
ヤッちゃってるよ
スパゲティサラダ作ろうと
めんどうだから、一袋茹でたら
ボール一杯になったよ
富士の白糸 スパそうめんって言うから
メチャクチャ細いよ
だめだこりゃ・・・
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