してないよ
最近どころか昔からしないけどね
でも、最近特に・・・
何て言うのコレ
ブルブルするやつ
気になる方は、ボディーシェーカーミニで検索を
去年の暮れに楽天で買ったんだけど取説が付いて無くって
使い方がわからなかった・・・翌週には送ってもらえたけど
で、もう自ら身体を動かす事が無くなって
コレに一日１０分、乗っかってるだけ
取説には一日１０分でと注意書き、が書いてある
それ以上でもいいじゃんと思うけど、きっと
バッテリーが壊れるんじゃないかなって思うな
１０分乗った後は、結構な疲労感
毎日乗ってるとなれるけど、ちょっと日があいて乗ると身体中痒くなる
今のところ特にダイエット効果は見えないけど
どこかに効いているのかな・・・
今日は疲れたよ
いつもフルタイムのパートさんが用があって昼で帰り
まぁ私も１５時で帰れるかと思ったら
帰れなかった
まだ、あんまり役に立たないから別に帰っても良さ気だと思ったがなんやかんや仕事をさせられ１７時半まで
なんか昨日、私は休みだったけど忙しかったらしく・・・
でも、そんなのしょうがないじゃん
扶養枠のパートなんだから土曜日も営業するなら平日で休まなきゃいけないし・・・
私がいたところでなんなの、フルタイムのパートさんなんて
面倒くさそうに教えてくれるのとか、伝わってくるしさ
なんだかなぁ・・・
明日行けば連休入るから、あと一日頑張れ自分