以前、テレビで医学博士の池谷敏郎先生が

食事の前に蒸し大豆を食べると

血糖値の急激な上昇を抑えてくれるとか・・・で

ちょっと意識して

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買って食べてみたニヤリ 美味しい

 

塩入ってるから意味ないかな・・・滝汗

次からはシンプルに蒸し大豆にしよう照れ

 

無事、お通夜も終えてチーンヤバかった

喪服超ーパツパツさんでしたが

なんとかお手伝い有りなのでエプロンで

ごまかせた様なごまかせなかった様な・・・

これ以上の増量はマズいと確信した日でしたがーん

 

この季節だし暑いので

七分袖のワンピースタイプの夏物にも関わらず

めっちゃ汗かいて

クリーニングに出すのもなえー安物だったし

素材ポリ100%って、洗濯機OKでしょ

表示は手洗いとなっていたけど

ネットに入れて洗濯したら・・・

まったく問題ありませんでした爆  笑

 

明日から7日間のお盆休みです。

明日明後日は予定がありますが他は無いので

ゴロゴロかなごろ寝