今日は午後から健康診断なので

大した内容でないですが、朝7時以降
糖分ダメと言われ
何も食べてません。つらい
昨日の夕飯が早い時間だったから😣

メチャクチャお腹すいてグーグー鳴っちゃってます。


暇だから、絶好の飲食タイムなのに😞
体重の激減は無理なので、せめて
血圧が標準であれば・・・と願うばかりです。