まずは、今日のランチ…
ご飯は、桜エビとしょうがの炊き込みご飯、
なめたけの卵とじ味噌汁…熱々で一気飲み。この時点でお腹一杯(笑)。
豚肉の冷しゃぶ(大根おろしなど野菜たっぷり)
コーヒーはランチに含まれますが、
自家製プリンは情報誌持参のサービス品(甘さ控えめで半分位食べられました。)
最近、1日中元気の出無い時があります。
どうしてかなぁ~?と考えると…
睡眠??
点滴のせいで2時間置きにトイレには起きていたものの、
それはそれなりのサイクルで少しは眠れていたのに、
最近、また布団に入ってもナカナカ眠れなかったりして
そんな次の日は元気がないような気がします。
やっぱり、睡眠は大事なんだ。
それとも、今度こそ本当に輸血…?