一昨日の


食事会…20~23時…で、


2~3週間かけて


やっと減った体重1㎏、


1日…イヤイヤ、


3時間で


取り戻してしまいましたガクリ



これから、


また、


お誕生日食事会…12月あたま…までに、


その分減らしておかねば…苦笑



そして、


その後は、


お正月に備えて…。



ダイエットは


永遠に続く…なみだ