病気して、
体重は減ったのに、
相変わらずお腹はポッコリ…
なんて、可愛いモンじゃないか…
すごいﾝです、私のお腹…。
まさに、中〇女性体型のお腹＋腰回りです。
ＮＨＫ放送で太極拳してるのを見て興味あるんですが、
テレビを録画したモノだけでは、
細切れで（５分番組）やりにくいです。
本（ＤＶＤ付き）買って…と思いましたが、
見てみると呼吸とか難しそうで…。
…で全然違うんですが、
あの『カーヴィーダンス』買っちゃいました。
今、気になるのはお腹なので、
まずはソコに効く運動やってみませう
本には、１０日で効果でてる人が紹介されてました。
３日坊主にならないようにせねば…。
…って、その前に実行に移さねば