昨日、無防備に夕寝したせいの

頭痛は薬で治りましたが、

夜、きっちり眠れませんでしたん~・・・。


布団に入って3時間以上…。


30分のお昼寝…などと言う、器用な事は出来ないので、

私の場合、元気な時のお昼寝は、しない方がいいって事ですね。