朝できるだけ歩くようにしている
無職生活になってから始めた
最初はなんとなく知っている道をぶらぶら
同じ道では面白くなくあちこちぶらぶら
気合を入れて歩く日もあれば
だらだらと風景を楽しむ日もある
何か目標をもって歩いたほうが良いかも
先週から10000歩を掲げてみた
だけど朝1時間ほどでは達成できない
結果を出すには日暮れからまた歩く
結局歩数にとらわれて楽しめない
そして今朝は疲れてしまい起きれなかった
なにやってるんだかね
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◎朝は年配者が活発に歩いているね