走る～走る～

今日も仕事休み～。


午前中はゴロゴロして…午後からトレーニング開始。


職場である某スポーツクラブまで、約5㎞の道のりを自宅から走って行ったよ


時間にして約30分。


我ながら頑張った


今年になってから、走り始めたんだけどね


実は、3月に｢三浦マラソン｣に出ることになっててね…
しかも10㎞


ワタシ走るの嫌いなんだけど…なぜかエントリーしてしまった


まぁ、ソフトのオフトレにもなるから、一石二鳥ってことで


持久力は問題ないんだけど、10㎞に耐えられるだけの筋力があるかどうか…


ってことで、走る筋肉は走って付けたほうが早いだろうと思い、ちょっとずつ慣らしていきやす


完走目指して頑張るぞ


もちろんソフトも、今年はリーグ優勝めざして頑張りますよ～